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2017.10.26更新

オゾンと聞くと やはり何か恐々しいものを感じてしまうようです。やはり酸素の塊とか、活性化酸素とか、有害とかいうイメージでしょうか。 しかし、人間10分も息を止めると死んでしまいます。酸素は必ず必要な物質なんです。しかし、活性化酸素が肉体をいじめている?本当でしょうか? いじめられて、できてしまうと考えられませんか?
活性化酸素について調べると、様々な情報があります。どれが正しくて、何が何に作用しているのか、どうすればいいのか、何を食べて、何に気をつければいいのかわからなくなります。 ここで、G6PDという酵素があります。我々動物の命の元ともいうクエン酸回路に大きく影響を与えるこの酵素。そして、有酸素状態で大きく動き出すクエン酸回路。それは解糖系と言われます。 有酸素型の体質になれば 生き生き元気にすごせそうです。

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投稿者: IK医科歯科クリニック

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